现在越来越多的青少年进入抑郁症队列，他们的父母往往会用这三种反应来应对孩子抑郁症的现状。襄阳青少年心理咨询机构分享青少年心理治疗方式。

　　1.积极研究疾病。

　　抑郁症主要是由心理、生理等原因引起的。如果孩子被诊断出患有抑郁症，家长首先要理性地接受：孩子真的病了。家长有必要学习一些与抑郁症相关的知识。正确认识和了解抑郁症后，才能更好地了解孩子的症状和状况，参与孩子的治疗，配合医生调整计划。

　　2.建立联盟以获得支持。

　　父母或长辈应就心理的治疗达成一致，尤其是对家庭中的老人。如果他们住在一起，父母应该与长辈沟通，以获得对抑郁孩子的一致家庭反应，为孩子的康复创造较好的家庭环境。

　　另外，要及时了解孩子在学校与老师、同学、学业等的关系，与老师沟通，充分掌握孩子生病的原因、触发因素、情绪行为等。

　　3.管理你的情绪。

　　大多数青少年抑郁症的背后，至少有一个情绪不稳定，甚至比孩子的父母还要抑郁和焦虑。这样的家庭环境，就等于让孩子一直笼罩在压力源中，只有当治疗效果大于压力源带来的反作用力时，孩子才能逐渐变得健康。逐渐消除儿童抑郁症的压力源是帮助儿童康复的主要助推器。

　　4、积极关注。

　　关心孩子的情绪，耐心倾听他们的陈述，努力体谅孩子；照顾好他们的日常生活，建立法庭行为合同，确保正常的工作和休息规则，以减少抑郁症引起的工作和休息和睡眠障碍。孩子需要父母的帮助，而不仅仅是自己的努力。对自杀和自伤的儿童应采取安全预防措施。必要时，与您的孩子建立承诺：不要做危险的事情，当您感到难以忍受时联系父母或辅导员。